بسیاری از بانوان از سایز یا فرم سینه‌های خود راضی نیستند. شاید در گذشته علم پزشکی پاسخگوی این مشکل نبود. امروزه با پیشرفت دانش و تکنولوژی، جراحی پروتز سینه یکی از راه‌های محبوب برای اصلاح فرم و سینه محسوب می‌شود. در این جراحی، پزشک با استفاده از روش‌های مختلف (پروتز آب نمکی، سیلیکونی و…) می‌تواند حجم سینه بیمار را افزایش دهد و فرم آن را اصلاح کند. بعد از جراحی اگر قصد دارید بهترین نتیجه را بگیرید، پیشنهاد می‌کنیم تمام مراقبت های بعد پروتز سینه را با دقت رعایت کنید.
مراقبت های بعد پروتز سینه چیست؟
بعد از هر عمل جراحی به ویژه عمل‌های جراحی زیبایی، باید نکاتی را رعایت کنید تا از نتیجه جراحی خود رضایت کافی داشته باشید. طبیعتا پس از عمل عوارضی مثل کبودی، تورم، کمی درد و… وجود دارد. روش‌های مختلفی برای کاهش این عوارض وجود دارد که در ادامه مراقبت های بعد پروتز سینه را به صورت کامل با یکدیگر بررسی می‌کنیم. برای درک بهتر شما سعی کردیم مراقبت های بعد پروتز سینه را در دو دسته قرار دهیم. یک دسته شامل موارد منع شده بعد از پروتز سینه است و دسته دیگر را به الزامات پس از جراحی اختصاص داده‌ایم.
از چه چیزهایی بعد پروتز سینه باید بپرهیزیم؟
به واسطه شرایط فیزیکی بدن، پزشکان برخی از اقدامات و فعالیت‌ها را تا مدتی معلوم پس از انجام جراحی برای بیماران منع می‌کنند. در ادامه این موارد را مورد بررسی قرار خواهیم داد.
ورزش سنگین بعد پروتز سینه
بعد از جراحی، کمی طول می‌کشد تا بافت سینه ترمیم شود و استقامت عضلات آن مانند روز اول شود. به همین علت در ماه‌های اول پس از جراحی، باید از انجام فعالیت‌های سخت و سنگین به شدت بپرهیزید. ورزش‌های حرفه‌ای و سخت به ویژه ورزش‌هایی که به صورت مستقیم با عضلات شکم و بافت سینه در ارتباط هستند می‌توانند عوارضی را برای شما ایجاد کنند. از دمبل زدن، دوییادن زیل و به صورت کلی تمام حرکاتی که فشار زیادی به بافت و عضلات سینه وارد می‌کنند تا مدتی بپرهیزید.
استفاده از برخی داروها بعد جراحی پروتز سینه
آسپرین قرصی است که بسیاری از افرادی که درگیر غلظت خون هستند، آن را مصرف می‌کنند. برخی دیگر از افراد از قرص‌های تقویتی و مکمل‌های مختلفی برای افزایش ویتامین‌ها و قوای جسمی بدن استفاده می‌کنند. این قرص‌ها باعث رقیق شدن خون می‌شود به همین علت جراحان پس از جراحی به شما توصیه می‌کنند تا مدتی از مصرف این قرص‌ها خودداری کنید تا پس از عمل با مشکلاتی مثل خونریزی مواجه نشوید.
مصرف نوشیدنی‌های الکلی و استعمال دخانیات بعد پروتز سینه
الکل باعث بروز اختلال در روند خون‌رسانی می‌شود. می‌دانیم که مواد مورد نیاز برای بهبود کبودی‌ها و التهابات سینه، از طریق خون جابه‌جا می‌شود، بنابراین میزان خون‌رسانی بسیار مهم است. الکل با تغییر در قطر رگ‌ها، باعث اختلال در خون‌رسانی و طولانی‌تر شدن دوره نقاهت می‌شود.
مواد موجود در سیگار نیز باعث بهبود دیرتر کبودی‌ها و گاهی نکروز در سلول‌ها می‌شود. یکی از مراقبت های بعد پروتز سینه، عدم مصرف دخانیات و نوشیدنی‌های الکلی تا دو الی سه هفته پس از جراحی پروتز سینه است.
قرار گرفتن در محیط‌های مرطوب پس از پروتز سینه
بعد از جراحی، زیر یا بغل سینه بخیه‌هایی زده می‌شود و مدت زمان کوتاهی طول می‌کشد تا جای زخم‌ها و بخیه‌ها بهبود یابد. در این زمان دقت کنید که در محیط‌های مرطوبی که احتمال عفونت زخم وجود دارد قرار نگیرید. استخر، سونا و جکوزی نمونه‌ای از این محیط‌ها هستند که تا زمان بهبود کامل زخم‌های خود از رفتن به آن‌جا بپرهیزید.
درباره حمام رفتن، لازم است بگوییم بعد از گذشت سه روز از جراحی، می‌توانید حمام بروید. سعی کنید کمی محل زخم را ماساژ دهید تا خوناب باقی مانده در آن خارج شود. توجه کنید این کار باید به صورت خیلی آرام انجام شود تا آسیبی به بافت سینه وارد نکند و باعث خونریزی شدید نشود.
چه نکاتی را باید بعد پروتز سینه رعایت کنیم؟
پیش‌تر فعالیت‌هایی را بررسی کردیم که بعد از جراحی نباید آن را انجام دهید تا در کوتاه‌ترین زمان ممکن بتوانید نتیجه دلخواه را مشاهده کنید. در ادامه مراقبت های بعد پروتز سینه را با شما بررسی می‌کنیم که انجام دادن آن‌ها در دریافت بهترین نتیجه تاثیرگذار خواهند بود.
پوشیدن سوتین مخصوص بعد از پروتز سینه
بعد از هر جراحی زیبایی مثل لیپوماتیک، ابدومینوپلاستی، لیپوساکشن و… پزشک از شما می‌خواهد با توجه به ناحیه عمل شده، از گن مخصوص استفاده کنید. گن طبی‌ای که بعد از پروتز سینه از آن استفاده می‌شود همان سوتین‌های مخصوص است.
این سوتین‌ها با جنس و سایز مناسبی که دارند باعث می‌شود تا اولا سینه شما دچار افتادگی نشود، دوما به خروج مایعات لنفی و خوناب موجود در سینه کمک می‌کند. معمولا تا یک ماه باید به صورت مداوم از این سوتین استفاده کنید و بعد از آن به مرور زمان از مدت زمان استفاده از آن بکاهید.
توجه به نحوه استراحت بعد جراحی پروتز سینه
یکی از مراقبت های بعد پروتز سینه که جهت آسیب نزدن به باف سینه باید به آن توجه کنید، نحوه استراحت و خوابیدن پس از جراحی است. تا مدت‌ها نباید روی شکم بخوابید و تمام مدت به صورت طاق باز باید استراحت کنید. پیشنهاد می‌کنیم هنگام خوابیدن، چند بالش در اطراف خود قرار دهید تا از چرخیدن و روی پهلو خوابیدن شما جلوگیری کند. از آن‌جایی که بافت سینه هنوز به صورت کامل ترمیم نشده، خوابیدن روی سینه باعث تغییر در فرم سینه می‌شود. فشار زیاد ممکن است باعث افزایش میزان خونریزی نیز شود.
تحرک به میزان مناسب بعد از جراحی پروتز سینه
پیش‌تر گفتیم پس از جراحی از انجام فعالیت‌های سنگین باید بپرهیزید زیرا باعث آسیب رسیدن و کشیدگی عضلات و بافت سینه می‌شود. ورزش نکردن بعد جراحی به معنای عدم تحرک نیست. ورزش سبک مثل پیاده‌روی باعث افزایش جریان خون و خون‌رسانی بیشتر به اندام‌های بدن به ویژه بافت سینه (که برای ترمیم نیاز به مواد موجود در خون دارند) می‌شود. پیشنهاد می‌کنیم به منظور بهبود هر چه سریع‌تر، بعد از کاهش درد، پیاده‌روی سبک را شروع کنید. مدت زمان این پیاده‌روی در روزهای اول باید کم باشد تا فشار زیادی به سینه وارد نشود و به مرور زمان می‌توان به مدت زمان این پیاده‌روی افزود.
استفاده از کمپرس سرد بعد پروتز سینه
نکته دیگری که به کاهش التهاب پس از جراحی بسیار کمک می‌کند، استفاده از کمپرس آب سرد است. تا دو الی سه روز پس از جراحی کمپرس آب سرد در کاهش میزان التهابات نقش بسزایی دارد. دقت کنید پس از جراحی بافت سینه کمی بی‌حس است و ممکن است متوجه یخ بودن کمپرس نشوید. به همین علت در استفاده از کمپرس زیاده‌روی نکنید تا آسیبی به پوست و بافت سینه نرسد.
در نهایت چگونه می‌توان بهترین نتیجه را از عمل پروتز سینه گرفت؟
مراقبت های بعد پروتز سینه را سعی کردیم به صورت کامل برای شما توضیح دهیم تا با رعایت آن‌ها، بتوانید از عوارض پس از جراحی بکاهید. علاوه‌بر رعایت این مراقبت‌ها، کلینیک مناسب نیز در روند جراحی و نتیجه آن بسیار موثر است. کلینیک تخصصی زیبایی ماکان به عنوان یکی از معتبرترین کلینیک‌های زیبایی در تهران سال‌هاست فعالیت خود را آغاز کرده و با استفاده از کادری مجرب، اعتماد افراد زیادی را به خود جلب کرده است. با مراجعه به این کلینیک از نتیجه جراحی خود رضایت کافی خواهید داشت.
