بعد از جراحی لیپوماتیک چه چیزهای بخوریم؟

احتمالا تاکنون بارها و بارهای چیزهای زیادی درمورد جراحی لیپوماتیک و رژیم غذایی بعد از لیپوماتیک شنیده‌اید. جراحی لیپو یکی از رایج‌ترین و محبوب‌ترین شیوه‌های حذف چربی‌های مازاد است که می‌تواند در کمترین زمان، تمام چربی‌های اضافی بدن را از بین ببرد. تاثیرات بسیار مثتبی کع این جراحی در روند زندگی افراد داشت، باعث شد توجه بسیاری از مردم به سمت آن جلب شود. علاوه بر آن، رژیم غذایی بعد از لیپوماتیک تاثیر زیادی در این جراحی دارد.

بسیاری از پزشکان جراحی لیپوماتیک را به‌عنوان کاربردی‌ترین و بهترین شیوه جراحی برای از بین بردن چربی‌های مازاد می‌شناسد. علاوه بر آن، داشتن رژیم غذایی پس از لیپوماتیک در روند بهبود و تسریع دوران نقاهت آن تاثیر زیادی دارد. پیش از هرچیز، برای اینکه بدانیم رژیم غذایی بعد از لیپوماتیک چقدر در روند جراحی یا دوران نقاهت بعد از آن تاثیر دارد، باید ابتدا روند اصلی جراحی لیپوماتیک را بررسی کنیم.

جراحی لیپوماتیک یکی از ساده‌ترین روش‌های جراحی زیبایی است که می‌تواند بهترین فرم از اندامتان را به شما هدیه دهد. پس اگر دوست دارید تجربه داشتن اندام زیبا و خوش‌فرم را لمس کنید حتما تا انتهای این مقاله را مطالعه کنید.

جراحی لیپوماتیک چیست؟

همانطور که در ابتدای مقاله گفتیم، جراحی لیپوماتیک یکی از محبوب‌ترین شیوه‌های نابودی چربی‌های مازاد است. در این روش ابتدا جراح حفره‌های کوچکی به اندازه 3 الی 5 میلی‌متر را روی نقاط مختلف بدن که بیشترین میزان چربی را در خود جای داده‌اند ایجاد می‌کند.

پس از آن برای حذف چربی‌های مازاد از دستگاه‌های لیزری قوی استفاده می‌کنند. لوله‌های مخصوص این دستگاه وارد حفره‌های ایجاد شده می‌شود و با ایجاد حرکات ارتعاشی، شروع به خورد و تکه کردن توده‌های چربی می‌کند. از آنجایی که این دستگاه برای حذف چربی‌های مازاد از اشعه‌های لیزری قوی استفاده می‌کنند، جراح باید پس از خورد کردن تکه‌های چربی، با استفاده از دستگاه مکش، تکه‌های خورد شده را از بدن خارج کنند.

پس از مکش چربی‌ها، جراح می‌تواند آنها را به سرنگ‌های مخصوص منتقل کرده و برای تزریق به سایر نقاط بدن استفاده کند. روند انجام این کار بدین صورت است که جراح می‌تواند با استفاده از دستگاه مکش چربی‌های خورد شده را از بدن خارج کند. پس از انتقال به سرنگ‌های مخصوص، به سایر نقاط بدن مانند سینه و باسن تزریق کند. این کار باعث افزایش فرم‌دهی و تناسب بین اندام‌های مختلف بدن می‌شود.

دوران نقاهت لیپوماتیک!

دوران نقاهت ساده و آسان یکی از اصلی ترین مزیت های این جراحی است. البته این جمله بدین معنا نیست که دوران نقاهت بعد از لیپوماتیک نیاز به اصول و نکات مراقبتی ندارد، بلکه منظورمان این است که اصول و نکات مراقبتی بعد از جراحی لیپو بسیار ساده است. در بخش زیر به معرفی برخی از این اصول می‌پردازیم:

·         پرهیز از خوردن داروهای مضر

یکی از اصلی‌ترین نکات مراقبتی که به روند بهبودی کمک زیادی می‌کند پرهیز از خوردن داروهای مضر است. درواقع بسیاری از داروها ضدانعقاد خون مانند آسپرین باعث اختلال در سیستم‌های درونی بدن شده و روند بهبودی را به تاخیر می‌اندازند. به همین دلیل توصیه می‌شود که حتی اگر افراد پس از جراحی با درد زیادی مواجه بودنند، حتما از داروهای مسکن تجویز شده استفاده کرده و از خوردن خودسرانه دارو جدا خودداری کنند.

·         داشتن برنامه غذایی

برنامه یا رژیم غذایی بعد از لیپوماتیک جالب‌ترین و البته موثرترین شیوه مراقبتی است. درواقع افراد با رعایت درست این امر هم از بدن خود مراقبت کرده و هم عملکرد سیستم‌های درونی بدن خود را بهبود می‌دهند. پرهیز از خورد غذاهای مضر و مصرف مواد غذایی سالم و مقوی از اصلی‌ترین عواملی است که باعث بهبود سیستم‌های داخلی بدن شده و حتی زخم‌های ناشی از جراحی را بهبود می‌دهد.

·         ورزش و تحرک کافی

درواقع برخلافت تصوری بسیاری از افراد که فکر می‌کنند بعد از جراحی لیپو باید به استراحت مطلق بپردازند، بدن در هفته‌های بعد از جراحی نیازمند تحرک و ورزش است. به زبان ساده‌تر، افراد باید پس از گذشت 2 الی 3 هفته از جراحی شروع به ورزش‌های آرام و هوازی کنند که میزان گردش خون بدن آنها افزایش یابد.

این کار علاوه بر بهبود عملکرد بدن و افزایش گردش خون، باعث افزایش تحرک سلول‌های درونی و تولید کلاژن‌های جدید می‌شود.

·         استفاده از گن‌های طبی

استفاده از گن‌های طبی مخصوص ساده‌ترین اصول مراقبتی است که باعث فرم‌دهی سریع‌تر بدن می‌شود. درواقع از آنجایی که پس از انجام جراحی بافت‌های داخلی بدن از حساسیت و ظرافت زیادی برخوردار هستند، هرگونه آسیب یا فشار کمی به ان می‌تواند نتیجه جراحی را به‌کلی تغییر دهد. به همین دلیل تیم پزشکی و جراحان به بیماران خود توصیه می‌کنند که حتما در دوران نقاهت پس از لیپوماتیک از گن‌های طبی استفاده کنند.

·         مراقبت از بدن و نواحی جراحی

افراد باید هنگام خوابیدن، بلند شدن، تعویض لباس یا هرگونه فعالیت دیگری که به صورت روزانه انجام می‌دهند نهایت دقت را داشته باشند. از آنجایی که بافت بدن در روزهای بعد از لیپو بسیار حساس است، هرگونه فشار به آن نتیجه جراحی را تغییر می دهد.

رژیم غذایی مناسب بعد از جراحی لیپوماتیک

رژیم غذایی بعد از لیپوماتیک بهترین و کاربردی‌ترین شیوه برای آسان‌تر کردن دوران نقاهت این جراحی است. درواقع رژیم غذایی پس از لیپوماتیک به افراد کمک می‌کند که بدن خود را در شرایط آماده‌تری قرار دهند. اصلی‌ترین اقداماتی که افراد باید برای رژیم غذایی خود به آن توجه کنند پرهیز از مصرف غذاهای پرکالری، پرنمک، چرب و فست‌فودی است. همچنین باید از مصرف مشروبات الکلی و استعمال دخانیات پرهیز کنند.

جای‌گذاری مواد غذایی سالم بجای مواد غذای ناسالم و پرچرب باعث بهبود عملکرد سیستم‌های درونی بدن می‌شود. نکته بسیار خوبی که درمورد رژیم غذایی بعد از لیپوماتیک وجود دارد این است که اصلا لازم نیست افراد غذای خاصی بخورند، بلکه مصرف غذاهای سالم بهترین و درست‌ترین اصل در برنامه غذایی است.

بهبود عملکرد بدن با برنامه غذایی

همانطور که گفتیم افراد باید بدن خود را در شرایط کاملا ایده‌آل قرار دهند. داشتن برنامه غذایی مناسب به افراد کمک می‌کند که سیستم‌های درونی مانند سیستم گوارش یا ایمنی بدن خود را ارتقا دهند. هنگامی که مواد غذایی سالمی وارد بدن شود، بدن می‌تواند در برابر تغییرات مختلفی که حین جراحی به بدن وارد می‌شود، عملکرد بسیار بهتری داشته باشد. در نقطه مقابل، هنگامی که مواد غذایی ناسالم و مضر وارد بدن شود، اختلال‌ زیادی در سیستم ایمنی و گوارشی بدن ایجاد می‌شود.

برنامه های غذایی سالم و ماندگاری نتیجه جراحی

حتما تاکنون متوجه شده‌اید که عوامل زیادی در روند جراحی لیپوماتیک نقش دارد. رژیم غذایی بعد از لیپوماتیک هم یکی از همین عوامل تاثیرگذار است که می‌تواند باعث بهبود سیستم‌های درونی بدن و سریع‌تر شدن روند بهبود افراد شود. به همین دلیل داشتن برنامه غذایی بعد از جراحی لیپوماتیک یکی از اصلی‌ترین اقداماتی است که می‌تواند روند جراحی را آسان‌تر کرده و ماندگاری نتایج آن را افزایش دهد. همچنین می‌توانید برای اطلاع از بهترین برنامه غذایی با مشاورین ما در کلینیک ماکان در ارتباط باشید.